P.E.P.S !
Présence.Etre.Plaisir.Sens
Corps et esprit ont besoin de faire des pauses.
Et si vous ne prévoyez jamais de ralentir, de faire une pause, il se peut que ce soit votre corps qui vous l'impose. Et celle-là, vous ne l'anticiperez pas dans l'agenda !
Retrouvez vitalité et légèreté
Et redevenez actrice de votre santé !
(Ré)Apprendre à être au présent pour retrouver votre énergie vitale, avec plaisir et sérénité, c'est ce que je vous propose avec P.E.P.S. !
Alors si vous rêvez de :
Sauter du lit en pleine forme et avec le sourire tous les matins
Ressentir énergie et plaisir en partageant des moments de qualité, sans énervement, avec vos enfants, le soir après le travail et le week-end
Vous débarrasser des quelques kilos qui vous encombrent pour vous sentir plus légère
Gagner en capacité de concentration et en fluidité pour une meilleure performance au travail
Se rappeler que la vie est courte, qu'elle mérite d'être sublimée et prendre les choses en main !
En tant que coach et naturopathe, Je vous accompagne pour :
-
Faire le point sur votre situation énergétique et identifier les causes profondes de cet état de fatigue pour un retour à la vitalité.
-
Aller vers la santé naturellement et de façon autonome en mettant en place l'hygiène de vie qui vous correspond
-
Lâcher-prise grâce à différentes techniques de respiration, relaxation, cohérence cardiaque, EFT ...
-
Aller de cet état de fatigue vers un état d'être en conscience, alliant plaisir et sérénité, pour une vie quotidienne pleinement heureuse et harmonieuse.
libère-toi du stress et de la fatigue
Par cet accompagnement individuel, en présentiel ou en ligne, j'accompagne des femmes décidées à se libérer du stress, de l'anxiété, d'une fatigue chronique.
Alors que j'ai mis un an à sortir d'une période d'épuisement et de manque d'envie il y a quelques années, je vous propose de découvrir toutes les clés pour retrouver votre énergie en un mois !
660€
Formule complète
3 x 220€
-
Cet accompagnement individuel et personnalisé commence toujours par un bilan de vitalité en naturopathie afin de co-créer votre programme d'hygiène de vie personnel.
-
Il est suivi de 3 séances de coaching pour soutenir, oser et ancrer vos actions vers une nouvelle vitalité.
-
1 séance de suivi en naturopathie pour réajuster ou aller encore plus loin dans votre programme d'hygiène de vie