Les Pyrénées
Jeûne ou Détox
en Vallée d'Ossau
Séjours 2024
* Du samedi 18 à 16h au jeudi 23 mai à 13h30
* Du dimanche 29 septembre à 16h au vendredi 4 octobre à 13h30
La balade du jeûne heureux
"Il ne faut pas avoir peur du bonheur. C’est seulement un bon moment à passer" Romain Gary
Bienvenue à notre Séjour de Jeûne et Détox
en Vallée d'Ossau !
Offrez-vous un moment pour vous, dans un lieu idéal pour vous ressourcer et vous régénérer.
Plongez dans une expérience revitalisante au cœur des Pyrénées au printemps, où la nature reprend vie et vous invite à vous reconnecter à votre bien-être intérieur.
Ou dans une expérience réconfortante et régénératrice à l'automne lorsque les paysages se parent de couleurs chaudes et dorées.
Nichée dans la pittoresque Vallée d'Ossau, notre retraite offre une évasion totale de l'agitation urbaine et un moment de calme pour revitaliser votre corps et votre esprit.
Ce séjour est bien plus qu'une simple détox physique. Il s'agit d'une occasion de vous recentrer, de méditer, de pratiquer le yoga, de vous connecter à la nature et de trouver un équilibre intérieur.
En formule Jeûne ou en formule Détox, vous repartirez avec un sentiment de légèreté, de vitalité et de clarté mentale !
Pour rejoindre cette expérience unique et ressourçante au cœur de la nature pyrénéenne, n'hésitez pas à nous contacter pour plus d'informations et pour réserver votre place pour cette aventure inoubliable.
Votre hébergement
Nous vous accueillons dans une ancienne étable rénovée avec goût située dans un parc de plus de 8000m2, entourée de pâturages, avec vue sur la chaîne des Pyrénées.
Notre groupe (10 personnes maximum) est hébergé dans 5 belles chambres disposant chacune de leur salle d'eau privative avec WC. Une grande pièce de vie de 100 m2 avec salon, salle à manger et cuisine ouverte, où vous pourrez également vous adonner à la lecture ou jouer au baby-foot. La maison dispose aussi d'une magnifique terrasse pour se prélasser. A moins que vous préfériez les abords de la piscine !
En plein cœur de la Vallée d'Ossau, tout est réuni pour vivre ensemble pendant quelques jours en toute tranquillité.
Où : 481 chemin Lasgrabes - 64260 SEVIGNACQ-MEYRACQ
- 2h40 de Bordeaux en train ou en voiture
- 4h30 de Paris en train et 1h20 en avion
Nous assurons un service de navette collective depuis/vers la gare de Gan (8 euros par personne l'aller/retour).
Prévoir un taxi depuis l'aéroport de Pau.
Votre journée type
Faire une pause ... tout naturellement.
Réveil corporel suivi d'un jus de légumes frais et bio ;
Départ pour la balade (environ 3 heures) depuis la propriété ou après un court trajet en voiture. L'occasion d'allier activité physique douce et découverte du patrimoine et de la nature environnants ;
Après-midi temps-libre : le moment idéal pour lire, faire la sieste au bord de la piscine et de vous faire chouchouter en profitant de l'offre de massages sur place.
Fin d'après-midi : séance de yoga & relaxation
En soirée : atelier/conférence sur des thèmes variés. Tous les soirs, nous abordons ensemble des thèmes autour de la santé au quotidien et du jeûne puis nous échangeons autour du bouillon de légumes. L'occasion de se retrouver dans la convivialité.
* Toutes les activité proposées sont accessibles à tous niveaux
Ce séjour est fait pour vous si
vous avez décidé de prendre un temps pour vous ;
vous avez envie de nettoyer votre corps et votre esprit dans la douceur et la détente en contemplant les couchers de soleil rougeoyants ;
vous voulez retrouver énergie, vitalité et clarté mentale ;
vous rêvez d'une cure anti-âge et d'un teint éclatant !
vous êtes prêt(e) à jeûner mais vous avez besoin d'être accompagné(e) par une équipe professionnelle, douce et joyeuse dans un cadre magique !
vous avez envie de pratiquer le yoga dans un cadre enchanteur ;
vous voulez prendre ce livre que vous n'avez jamais eu le temps de lire ;
vous voulez découvrir la vie sans courses, sans cuisine et sans vaisselle !
Ce séjour n'est pas pour vous si
Vous attendez un bébé ou si vous allaitez ;
Vous préférez des environnements urbains et animés aux paysages naturels et apaisants ;
Votre vie est déjà parfaite ;
Vous n'aimez ni les légumes, ni l'air de la montagne, ni les brebis, ni les autres !
Votre équipe
Carole Breton
Coach de Vietalité
Organisatrice de séjours bien-être
Catherine Lagière
Praticienne naturopathe et cohérence cardiaque certifiée
Organisatrice de séjours bien-être
Pour vous inscrire
Séjours 2024
* Du samedi 18 à 16h au jeudi 23 mai à 13h30
* Du dimanche 29 septembre à 16h au vendredi 4 octobre à 13h30
Inclus dans le séjour
L'accompagnement, les activités et ateliers, les apports en alimentation formule jeûne ou détox incluant tisanes, jus de légumes, bouillons filtrés ou épais à base de légumes de saison, frais et bio préparés par nos soins.
Un cadeau bonus : une expérience aux Sources de la Vallée d'Ossau (les thermes historiques de notre village de Sévignacq vous accueillent pour un bain d'eau de sources dans des baignoires en marbre d'Arudy !).
L'hébergement pour 5 nuits (en chambre partagée avec salle d'eau privative et WC, linge de lit et de toilette inclus).
Non-inclus dans le séjour
Option "Cure Détox" : + 100€ (un jus de légumes/fruits le matin, un smoothie consistant à midi, un potage de légumes le soir)
Navette entre la gare de Gan et la maison : 8€ par personne l'A/R
Prévoir 10€ supplémentaires par jour et par personne en cas de reprise alimentaire anticipée.
early bird